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美容スムージー

あけみん☆ — Tue, 10 Apr 2012 07:47:40 +0000

あけみんです(*´∀｀*)

最近話題になっているスムージー

私も毎朝作って飲んでます！

とっても簡単なんですよ！ジューサーがあればすぐ

材料いれるだけで1分でできます☆

毎朝、ご飯を食べる時間がなかったり、抜いたりする人がおおい

と思いますが、朝食をぬくことは体にとっても、美容にも

あまりよくないと聞きます。

美味しいし、美容にもいいし、簡単

という３拍子そろった美容スムージーの作り方を今回ご紹介！

　　　　　アボカド　１個　
　　　　　リンゴ　半分
　　　　パイナップル輪切り3個

これをいっきにジューサーでまぜるだけ！！

簡単なのでお試しください☆

毎日美肌情報～(*´∀｀*)

美顔器をこつこつ10分毎日やっていますが、アゴラインがシャープに

なってきましたよ！！

おおおおおおおお！！！！！！

たるみかけてたアゴがかなりくっきりフェイスラインがわかるようになりました！

重くもないので、手も疲れないのがいいです☆続けられそう！

LED美容に興味がある人はぜひおすすめですよ！

おすすめです☆

それでは今日はこのへんで！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

母の日のプレゼントは考えましたか？

あけみん☆ — Wed, 04 Apr 2012 07:43:41 +0000

あけみんです！

昨日は台風かと思うくらい風が吹き荒れて、

傘は暴風雨で2回も壊れるし大変でしたっ！

せっかく咲きかけていた桜が満開になる前に散ったんじゃないかとか

ちょっと心配でした！

暴風雨のときは、傘さしても壊れちゃうだけなのでレインコートに

しなくちゃだめですね。。改めて思いました(´；ω；｀)

先日ご紹介した美顔器が、母の日ギフト用として期間限定？割引している

ようです！

LEDフェイシャルとかって美容整形業界でもかなり話題になっているものですけど

こんなに安くで購入できるのってすごいと思います！

ほうれい線や　たるみかけた頬にしっかり効く美顔器です！

私も毎日使ってますけど、使ってみると全然ちがいます！

本当におすすめ！

お肌の活性化！

あけみん☆ — Mon, 26 Mar 2012 08:18:38 +0000

( ノﾟДﾟ)こんにちは！あけみんです！

昨日は天然温泉に行って気分リフレッシュしてきました！

炭酸泉に入ってきました！

日本は天然炭酸泉が少ないので、炭酸泉に関しての効能など

残念ながらあまり知られていません。

炭酸泉の効能は、次の通り。

・毛細血管が活発になって、肩こりや腰痛がやわらぎます。
・血圧低下

・体内の血液がアルカリ性になる。
・体内の酸素濃度が上がる
・体の表面が弱酸性になり美容効果あり。
・体の代謝が活発になり、筋肉痛や関節痛の原因となる乳酸減少

土日にスノボに行っていたので、筋肉痛が和らぎ、本当に楽になりました！

美容効果もあるので、本当に肌がモチモチとして、炭酸泉を顔に

たくさん潤わせて帰りました(*´∀｀*)　大満足～☆

また行きたいです！

そうそう！スパにいったら肌年齢診断テストがあって、

肌年齢が実年齢よりも若かったんです！！！！

、いやぁ。。これは本当に嬉しかった！

日頃ケアしている美顔器のおかげだと思います！！

肌の新陳代謝なんて、自分が普段行なっているケアでなんとかなる

ものではないですからね！内側からケアが必要なんです！

ただ、こればかりは目に見えてすぐ結果がでるものではないので

たいていの人は長続きせず、すぐ諦めてしまう方も多いんですけど

毎日の積み重ねが本当に大事です！

１日で美容を得ることはできません！毎日こつこつ！

私が使ってるのはこれ↓　おすすめ！

顔のしわを取りたい！

あけみん☆ — Fri, 23 Mar 2012 07:47:22 +0000

あけみんです(*´∀｀*)

こんにちは！　かっさマッサージをしはじめて

顔のたるみやしわがだいぶ落ち着いてきました！

こんなに変わるもんなんですねぇ！

ただ・・・顔のしわが

目立ちはじめた場合それはお顔の

ハリが失われてしまったってことなので・・・Σ(ﾟдﾟlll)ガーン！

ハリを取り戻すには食生活もそうですが、お顔の

新陳代謝を促進させないといけないのです！

今回は一つ、お肌のハリを取り戻すための必要な

プラセンタをご紹介！

プラセンタは、化粧品でも最近美容クリームとかで含まれているものが増えてきました。

このプラセンタには細胞の成長因子が豊富に含まれているため、この働きが新陳代謝を活発化させることが

できるという(*´∀｀*)

プラセンタをただ、顔に塗るだけだと効果がないので・・・

芸能人やハリウッドスターなどはプラセンタ注射を打ったりしてその効果を

直接肌に届けるようにして美貌を保っていたりします。

ただその費用がだいたい１ヶ月に１本５，０００円だとして、効果自体はすぐ

なくなるため、毎月打たないと効果が持続しないと言われています。

そのほかにも化粧品などを加えてしまうと１ヶ月にかかる美容代金は

数万円にいってしまったり・・・。

現在、美容業界も進歩し続けているので、プラセンタを注射しなくても

エステサロンに導入されているプラズマ導入というもので、皮下注射と

同じように　肌に必要な栄養素たとえばプラセンタなどを注入することが

できるようになっています。

驚きなのは・・・　ホームケア用美顔器でも登場しているんです！！

びっくりしました・・・。自宅でできれば行く手間も省けるし、断然楽ですよね！

あけみんが注目した美顔器はコレ　↓

驚きです・・・。プラズマ導入に加えて　LED照射、EMSまで

ついているという驚きの美顔器です。

これでプラセンタ１００％美容液を導入したらお肌ぷるぷるに

なれちゃいそう(*´∀｀*)　アハ

今日はこの辺で！

かっさマッサージをしてみた(´∀｀)

あけみん☆ — Thu, 22 Mar 2012 08:11:24 +0000

( ノﾟДﾟ)こんにちは

あけみんです！

かっさプレートを使い始めて1週間たちました！

お風呂に入りながら毎日かっさマッサージしています(*´∀｀*)

アゴライン、頬ライン、おでこ、ほうれい線ライン

をカーブに合わせて　1分間マッサージするだけ！

たしかにこれは、顔のたるみ部分が引き締まった感が

わかって使いやすい(*´∀｀*)

化粧ポーチいれて、持ち運びやすい

サイズなので、仕事中もコツコツマッサージしてたりします(*´∀｀*)

ただ、このかっさマッサージも力を入れすぎたり、長時間マッサージすると

表情筋が傷ついたりしてしまうので・・・

必ず5分間ときめてやっています(*´∀｀*)　たるみがとれるといいな！

私が使っているのはこれ　↓↓

形が顔にフィットしやすいように　カットされてるので

ほんとおすすめです(*´∀｀*)

中国古来の美容法　かっさ！　かっさプレートを買ってみました！

あけみん☆ — Thu, 15 Mar 2012 09:34:07 +0000

( ノﾟДﾟ)こんにちは

あけみんです！ホワイトデーがありましたね！

ホワイトデーにはいつも新しい気になる美容グッズを

旦那さんに頼んで購入してもらっています(*´∀｀*)

今回は、クッキーとかっさプレートを買ってもらいました☆彡

かっさってみなさんご存知ですか？

中国古来から伝わる美容法で、顔に石をなぞるだけで

顔のたるみがいっきになくなるというもの！！！

ほんとこれすごいんですよぉ！

私が使っているのはこれ　↓↓

石の形も顔のパーツによって

あてる場所を変えてマッサージするだけ！

バスルームでお風呂に浸かりながらマッサージ

してるんですけど、お風呂場でするのおすすめですよぉ！

翌日の肌のハリ具合が断然ちがうのでほんと　びっくりです！

花粉症で目の周りが乾燥肌に。。

あけみん☆ — Tue, 13 Mar 2012 08:37:14 +0000

あけみんです(*´∀｀*)

( ノﾟДﾟ)こんにちは！　花粉の時期になって、目の周りをこすっていると

気づいたら、目の周りが肌あれしちゃって、乾燥がはげしくなってしまいました(´；ω；｀)

とにかく保湿しないといけないので、刺激の弱い馬油１００％のクリームを目の周りに

塗るようにしています(´；ω；｀)

暖かい時期は、花粉も多く飛ぶのでほんと、お肌のケアは大変ですよね。

みなさんはどのようにケアされていますか？

昼間仕事とか学校に行ってる時は、肌に保湿パックなどするわけにはいかないので

常日頃から潤いがなくならないように注意が必要ですよね！

私はかばんに必ず携帯型ミスト美顔器を入れるようにしています。

自分が普段使っている化粧水を美顔器にいれて、乾燥が気になった時に

噴射することができるんです！これはほんといいですよ！

それでは今日はこのへんで！

花粉対策に、首からかける空気清浄機？

あけみん☆ — Fri, 09 Mar 2012 07:27:47 +0000

あけみんです(*´∀｀*)

今日は小雨が続いて、風も強く寒いですねぇ・・・。

さて・・・

みなさん花粉症対策されていますか？

花粉症の時期になるとものすごく目がかゆくなって

睡眠中もかゆくて寝れないっていうことが多いんですけど、

最近あるものを手に入れてみたんです！

首からかけるタイプの空気清浄機(ﾟ∀ﾟ　)

首からぶらさげて、スイッチをonにすると稼動し始めるんですけど

これが案外あるとちがいますね。

仕事に行くときとか、首からさげた状態で花粉対策してます！

重くないので、肩がこりにくいというのもいいですね(ﾟ∀ﾟ　)

花粉がひどい方はこういうのも使ってみるといいかもしれませんよ☆彡

首からかける空気清浄機は

ここから買いました！↓↓

それでは今日はこの辺で！

吹き出物には納豆が良い？！

あけみん☆ — Wed, 07 Mar 2012 08:35:40 +0000

ヽ(^0^)ノこんにちは！あけみんです！

もともと私は食わず嫌いなものが多く、その中に納豆があったんですが

テレビなどで見ていると、納豆に含まれる栄養素で、吹き出物や、にきび

、肌のテカリを抑えられる効果があるというのを知ったんです・・・。

吹き出物とかは、ほとんどが顔のケアを怠っているからじゃなくて

体内で必要とされる栄養素を摂取できてなかったり、胃腸が悪かったりすることが

原因とされるので・・・日頃の食生活の見直しをしていかないといけない

ですﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ　栄養素をビタミン剤などで摂取する人も多いと思いますが、

ビタミン剤は、普段の食事の補助製品になるので、それだけ摂っていれば良い

というわけではありません。

そういったビタミン剤はほとんどが体内に吸収されず、体内から排出されることが

多く、サプリメント代金を払った分、無駄になるわけです。

私も、サプリメントに頼りがちになってしまうことも多いので。。。日頃から食生活

の見直しを行なっていくように心がけるようにします。

最近知ったのですが「にゃっとう」っていうメーカーの納豆があるそうですね！

猫用の納豆ではありませんよ！！笑　(*´∀｀*)

こんなかわいいパッケージがあるなんてってはじめ知った時は

驚きでした！スーパーで今度見かけたら買ってみようと思います☆彡

LED美顔器エテルニータ

最新のLEDハンディタイプ美顔器を入荷!

販売価格： 19,800円

美肌になるための食事

あけみん☆ — Tue, 06 Mar 2012 08:11:39 +0000

どうもあけみんです。

今日はものすごくあたたかい一日になりましたねぇ！

あたたかくなると食べられなくなる・・・牡蠣。

生だとあたりやすいと有名な牡蠣なので、あたかかいシーズンは

ほぼ食べられないですが、

２月に食べた牡蠣について書きたいと思います。

オイスターバーで全国各地の生牡蠣をいただいたのですが

牡蠣なんてどれも同じ磯の味なんだとばかり思っていたんですけど

これがぜんっぜんちがう・・・。

生くささが軽く残るのもありつつ、一番クセがなかった

のが兵庫県産でした！！！

こんなにおいしい生牡蠣を食べたのははじめてでしたねぇ。

さて、今回私が牡蠣について書いたのは・・・

牡蠣にはタウリン･亜鉛など栄養分が豊富で、その栄養素には、肌のキメを

細かくする効果があるのです！！　牡蠣のシーズンになると漁村の人たちはほぼ

毎日牡蠣を食べるわけですが、シミがすくなく、美白の方が多いのはそれでだった

んだと思うと、私も食べずにはいられないですね☆

それでは今日はこの辺で！